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扣球时手的接触部位

c 全掌包满~

真正的垫球位置是在小臂中间的位置,想把球垫稳双臂首先要保持平衡,手腕下压,这样两臂之间会出现一个平面,这样才会稳.常年从事排球运动的人双臂靠拢之后不自觉的就会出现一个平面,这是长期训练的结果.如果是扣球的话,需要全手掌接触球,手打在球上是一种很干脆的声音,就像你一巴掌打在别人身上赤裸的部位出现啪啪的声音,就是这样.

排球扣球时以掌心为击球中心,击球的后中部或后上部.示例:远网快球扣二传传出的距网80厘米左右纵深上空的快速低弧度球为远网快球.这种扣球可以扩大进攻范围,改变进攻节奏,增加进攻的突然性.扣远网快球的助跑最后一步不宜过大,以便利用向前冲跳,使身体有一个略向前的飞行阶段.远网扣球的起跳位置一般距网2米以外.扣球时,利用收胸、收腹动作带动手臂和手腕向前甩动,在头的前上方以全手掌击球的后上部,使球呈上旋过网.后排快球在进攻线后起跳扣的快球为后排球,一般由后排队员进行扣杀.扣球队员大都在进攻线后冲跳,扣距网2米左右的低快球.击球时,以全掌击球的后中部,手腕要有推压动作,使球呈上旋过网.

1.你先将五指自然张开,放在球上,然后手掌会自然形成一个包覆球体的弧线,这个就是你的手型了(以后练多了,这个手型自然就会摆出来了);2.这个时候,五指和手掌保持紧张(就是手掌手指要发力),但是要保持这个弧度,你可以试着

都不对!击球时,五指微张呈勺形,并保持紧张,以全手掌包满球,掌心为击球中心,击球的后中部.同时主动用力屈腕向前推压,使扣出的球加速上旋 以上出自 体育院校通用教材《排球运动》为了教实习教学生 我都背烂了 还有扣出的球 上旋飞行 是为了下坠 不是为了让对方不好接 如果你扣出的球没有上旋飞行很容易出界 上旋飞行是为了使球下坠 只有力量大 球速快的球才不好防守而上旋的球要比不上旋的球好接,因为它不飘容易判断落点

都错~~应该用整个手掌把球贴稳!手腕转动确定方向,在大力扣到场内,基本这样,说起来不好说,亲身教你才知道!呵呵~

直拍握法的基本动作是:球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中).其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳.

我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方.因为击球点靠后的话就只能打高球了. 2、杀球前身体后仰,基本成

手指放松,大臂带小臂小臂带手腕用力鞭打出去!

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